以前、毒親の本をキッカケに「自分はアダルトチルドレンなのでは？」と思うようになりました。
しかし、母親がガチのカウンセラー（臨床心理士）で「日本にはアダルトチルドレンが多い」と言っていたのを信じてしまい、ほとんど何もせずに過ごしていました。
ただ、2年前に母親がパーキンソンの疑いと診断されてから、私が家事の一部をするようになり、この家は機能不全家族なのではと考えるのうになったなのです。
その理由としては、母親の体調が悪いのに父親と弟が何も手伝わないことです。そして私が外出していたとき、母親が父に「手伝ってよ」と言ったら、ケンカになったそうです。
普通の家庭なら、体調の悪い家族がいればサポートしますよね？？なのに父親は心配する素振りも見せず、いつも決まった時間にお酒を飲みテレビを見て笑っています。そして、子どものようにできた料理をつまみ食い。
あきれてしまい注意もできません。小さいときから父親は怒ると怖いイメージがあり、何も言えないです。これって機能不全家族だからですか？
「こんな家庭なら出てけばいいのに」と思う人もいると思いますが、経済的な理由（フリーランスで収入が不安定）で家を出ていけません。会社員に戻ろうと思ったこともありますが、20代で5回も転職したり、退職勧奨でやめた過去があってフリーランスのままです。恋人もいるのですが、母親と共依存のため一緒に暮らせそうにありません。年収が高ければ、私が主夫になる選択肢もありますが、彼女は７年勤めた会社をやめた無職で、職業訓練校に通っています。なので彼女の家に逃げることもできません。
だけど、このままこの家にいれば自分が壊れる気がします。現に母親のひとりごと（父親が怖いせいか、小さな声で）を聞くと胃が痛くなりますし、疲れやすくなりました。そして、ワクワクすることも少なくなり、何のために生きているのかわからないです。たぶん、自分よりも家族のことを考えてしまう癖のせいかもしれません。
父親に植えつけられた人への恐怖心もありますが、少しずつ自分らしく生きれたらと考えています。何かアドバイスしたいことがありましたら、コメントください。
長文失礼しました。
