ひとりごと掲示板

コメント一覧 （15件）

• どーぞそちらの選んだ方法で、しあわせに暮らしてください。こちらはこちらでしあわせに暮らします。支障ないです現実的に。

• 小さい時から、私は迷惑な存在だと思いながら生きてきた。
  もっとお父さんに遊んで欲しかった。
  もっと一緒にいてほしかった。
  わたしが、お父さんのそばにいていいのは、お父さんにとって都合の良い私だけだと思ってきた。
  私の気持ちなんか聞いてもくれないし、気持ちを言っても困らせる怒らせるだけだから、言わない方がいいし黙っていた方がいいし、そんな感情自体無いと思った方が良いと感情も消してきた。抑圧してきた。
  今これを書いていて私はすごく悲しい。
  胸がすごく締め付けられるように苦しい。

  わたしは、わたしを天からの贈り物、宝物なんて思えない。
  私は迷惑な代物にしか思えない。
  誰も私の事なんか好きじゃない。
  わたしは、人の役に立つためだけ、凄い存在であるときだけ、価値があるし皆んなは輪に入れてくれる。私といたってだれも楽しく無いし不快なだけ。
  こんなわたしが、そばにいてすいません。といつもおもいながら過ごしてる。

  お父さんとても寂しかったよ。
  この寂しさを埋めてくれるとは思わない。
  無理な人だから。
  お父さんにはもうもとめようともおもわない。
  ただ。寂しかったよって泣き叫ぶわたしを受け止めてほしかったんだよ。一度でもいいから。

• あの人たちが家庭より大切にしているものを大切にし続けることを否定しないという愛情の形が伝わっているということにして、自分はぶったぎることをしないとこちらが自分を追い詰めてしまってどうしても毎回それが出て生活に支障が出るから、心理的に親離れをさらに。

• わりと落ち着いた気持ち。疲れたけど。頭がしんとしずかな感じな時もあるし。以前こちらで教えて頂いたアサーションで今日かかってきた電話は乗り切れた。なんかずっと一生なにかの勉強してなきゃいけないっぽい、スキルアップだとかお金の勉強とか、うんざりもするし疲れはするから軽減する工夫をいっぱいしよう。

• アサーティブを少しだけど学んで、実践してみてよかった。今年はずっとこれがんばる。