利用者の声


  • てつカウンセリングについて】
    のりこさん(50代女性

    そろそろ子育ての終わりが見える頃、老いた親の介護と自分の更年期なども重った時期、いままで当たり前と思っていた考えや習慣などに、今更ながら疑問が多くなったり、なんとも理不尽と思う出来事が重なった。それにより母とは、上手くいかなくなった。 いろんなことに対象ができず、たどり着いたのが、てつさんの主催するHP だった。まだまだ未解決なことばかりだが、がんじがらめに絡んだヒモが少し緩んできている実感がある。くだらない戯言も真剣に聞き入れてくれ、時に共感してくれる。心情をしっかり理解していただけ、的確なアドバイス、まるで心中すべて読み取れるように… それだけでも和む。一人で悩んでいるより、客観的な意見を投げかけてくれることで、心が整理されたり、緩和されることを強く感じている。てつさんとの会話の中に答えが隠れていたり、自分の発言に「はっ」とすることも多々ある。てつさんが答えをくれるのではない。 カウンセリングによりナビゲートしてもらいながら自分で見つけ出すことで、納得でき先に進めるのだろう。 一歩 一歩…


  • てつカウンセリングについて】
    T.Mさん(30代女性

    一年半前、私は過食を繰り返して身体を壊し、人が怖くて外に出る事も出来ないボロボロの状態でした。心療内科で日々の辛さや親への憎悪を吐露しても、医師のアドバイスを上手く取り入れる事ができませんでした。それどころか親を責める私が悪いのではないかと悩んだ事も少なくありませんでした。そんな私がAC相談室の初回カウンセリングを受けて感じた事は「安心」でした。親の暴言や暴力について話さなくとも、被虐待児だった頃の感情や歪んだ思考を理解して共感してもらえる。この体験により虐待を受けた自分自身を受け入れる為の一歩が踏み出せたのではないかと思っています。


  • てつ勉強会について】
    ゆうさん(30代男性

    勉強会に参加する前は藁にもすがる思いでした。このアダルトチルドレンはとても難しい病気だと思います。そんな中で始まった勉強会。わけがわからず結構考え込むことも多かったです。けれど素敵な仲間が出来てアドバイザーのてつさんに助けられて日々考えることや同じ症状で苦しんでいる仲間がいるという心強さが前の自分を少しずつ変えていったと思います。すぐに人生が変わる勉強会では無いですが小さな一歩を踏み出してそこから前を向いて歩いていける勉強会だったと思います。勇気を出して前に進みたい方は是非チャレンジしてみてください。


  • てつ勉強会について】
    ゆうかさん(20代女性

    勉強会に参加する前は、「怪しかったらどうしよう、周りの人と合わなかったらどうしよう」とすごく不安でしたが、勉強会が始まったらそんな不安はすぐになくなり、毎回の勉強会が楽しみになりました!だいたい月に2回くらいのペースなので、変わるためには勉強会以外の時間にも自分を見つめ直す必要があると思いますが、変わるヒントをたくさん見つけられると思います。カウンセラーのてつさんをはじめ、勉強会のメンバーにも出会えてとても良かったです!!迷ってる方、変わりたい方は勇気がいるかもしれませんが変わるための第1歩として参加することをお勧めします!


  • てつ勉強会について】
    さん(30代女性

    自分がアダルトチルドレンなのではないかと思い当たった時、なんとかそれを改善したいという気持ちでネット検索をして行き着いたのが、こちらの「アダルトチルドレン相談室」でした。 自分の生きづらさに気付くまでは、それまでの生き方になんの疑問・問題も感じておらず、皆も同じように生きているのかと思っていました。 ところが勉強会では自分がどれほど問題を抱えていない人と違うのかということに気が付き、とても驚きました。 アダルトチルドレンの回復には、カウンセリングを受けたり、自分で本を読んだり、ワークをしたりなどいろいろな方法があるかもしれません。 アダルトチルドレン相談室の勉強会では、同じような悩み・問題を抱える仲間と共に、なぜ自分が生きづらさを抱えるようになったのか、それを改善していくにはどうしたらいいのかということを、励まし合いながら学ぶことができました。 また、生活の中でどのように考えたらラクになるのか、どのように行動したら生きやすくなるのかのヒントをたくさん見つけることができました。 次回の勉強会までに自分でワークをして発表するというスタイルなので、皆と一緒に共有したい!という思いから、自分のものぐさな気持ちに負けず、ワークを準備することができたのも良かったです。 勉強会を終えてみて、学び始める前と確実に変化している自分を実感できています。 すぐにすべてを変えるのは難しいかもしれませんが、勉強会に参加することによって、自分が変わるための最初の一歩を踏み出す勇気をもらうことができました。 ありがとうございました。


  • てつ勉強会について】
    ゆりさん(30代女性

    勉強会に参加してみて一番強く感じたことは、「“生きづらさ”で悩んでいるのは自分だけではない」ということでした。 ここでは誰にも否定されることはありませんので、安心して自分を癒せる環境があります。 また、グループで話し合うことで、忘れていた大切なことを思い出したり、たくさんの気づきが得られます。 辛い過去にふれて涙が止まらなくなることもあります。 でも、今よりはきっと“生きやすく”なるはずです。 ぜひ勇気を出して、多くの方に参加していただきたいです。